La mente y su salud

En el presente artículo se hablará sobre cómo puede afectar en un adolecente un problema de salud mental, como se pueden tratar y como se pueden identificar en ti o en personas a tu alrededor.

Muchos niños y adolescentes tienen problemas de salud mental que interfieren con su desarrollo normal y las actividades de la vida cotidiana. 

Algunos problemas de salud mental son leves, mientras que otros mucho más graves. Algunos de estos  duran solamente períodos cortos de tiempo, mientras que otros, potencialmente, podrían durar toda la vida.

Es de mucha importancia el saber que se puede pedir ayuda. La mayoría de los niños y adolescentes que tienen problemas mentales pueden regresar a sus vidas normales, si reciben el tratamiento adecuado. Algunos signos de que puedas tener problemas mentales son:

• -   Te sientes frecuentemente molesto o muy preocupado
• -   Sufres por mucho tiempo después de una pérdida o una muerte
• -  Piensas que alguien o algo controla tu mente o que tu mente está fuera de control
• -   Consumes alcohol o drogas
• -   Te ejercitas obsesivamente, haces dietas y/o comes en exceso
• -   Lastimas a otras personas o destruyes la propiedad ajena
• -   Haces cosas imprudentes que podrían lastimarte o lastimar a los demás

Es de vital importancia que si presentas algunos de estos signos o conoces a alguna persona que los presenta, avises a los mayores para ver de qué forma se puede ayudar a curar este tipo de enfermedades que pueden afectar seriamente en la vida de la persona.

Divulgador Científico: Sebastián Diaz, 13 años                                                   Fuentes: Centro de Información Nacional de la Salud MentalInstitutos Nacionales de la Salud, consultados en agosto de 2014.